FIELDING, Orianna |
[Essential digital detox plan.. Česky] |
Digitální detox : zbavte se závislosti na mobilu a internetu / Orianna Fieldingová ; překlad: Martina Mutlová. -- 1. vydání. -- V Brně : CPress, 2018. -- 120 stran. -- Přeloženo z angličtiny. -- Obsah: Kolik času denně strávíte zíráním do obrazovek? Je první věcí, kterou ráno uděláte, to, že sáhnete po mobilu? Necítíte se někdy zválcovaní přetlakem textovek, mailů a upozornění? Možná přišel čas, abyste si dopřáli digitální detox. Na stránkách této knihy naleznete příklady, jak digitální technologie negativně vplývají na každodenní životy nás všech, ale i rady a tipy, jak se z jejich vlivu vymanit. V žádném případě nejde o to, abyste techniku přestali používat úplně. Jen se opět stanete plně jejím pánem. -- ISBN 978-80-264-1804-7 (brožováno) : 269.00 Kč. |
virtuální realita ph127114 |
digitální technologie - informační a komunikační technologie - internetové sociální sítě - mobilní telefony - virtuální realita - patologické závislosti - psychologické aspekty - interpersonální vztahy - životní harmonie - změna postoje |
90671 N 36 Dospělé oddělení |
Půjčeno: 6x |